リプレシャスができるまで
さて、少しわたしのお話をさせてください。
2014年からの3年間、わたしはライザップに勤務していました。
ライザップといえば、筋トレと厳しい糖質制限を組み合わせ、短期集中でお客さまの体重を落とすことで知られていますよね。
わたし自身このメソッドが正しいと信じ、たくさんのお客さまを結果に導いてきましたが、過度な食事制限は3〜4ヶ月が限界で、なんと9割の方がリバウンドしてしまう結果に。
「やっぱりわたしってダメだったんだ」「性格がダメなんだ」と落ち込み、精神疾患や鬱になってしまう方がたくさんいらっしゃいました。
そんな状況を目の当たりにしたとき「厳しい糖質制限こそ正義」と信じこんでいたところから「長期的に体型を維持できないこの方法はフィットネス(健康)の本質ではない」と目を覚ますことができました。
「体重を落とす」は、あくまで手段。
5年後も10年後も続く「健康」を提供することがフィットネストレーナーの使命だと気づきました。
こうして、女性本来の美しい身体と健康を守る「Rprecious(リプレシャス)」が誕生したのです。
当店には、「パーソナルジムに通っている間は体重は落ちたけどジムを辞めたらすぐ戻ってしまった」という過去に失敗や挫折した経験の方がたくさん来店されます。
そのため、お客さまの中には「体重を落とすとこなんだろうけど、何をするんだろう?」「大丈夫かな?」と不安な気持ちを持って来店される方がほとんどです。
それでも、体験を受けてお帰りになる頃には「わたしでもできそう!」と明るい表情を見せてくださいます。
なぜ、たくさんの苦い経験をしてきたようなお客さまがストレスなく結果を出すことができるのか?
その理由は、無理のない食事管理のご提案、運動経験のない方にも寄り添ったトレーニング指導をさせていただいているからです。
5年〜10年後も続く「健康」を提供したいーー。
そんなたったひとりの思いからはじまった当店は、次々と新しいジムができては廃れていく厳しい業界の中で、6年間に3000人以上のお客さまから選んでいただくことができました。
あるとき、20代後半の女性が来店してくれました。157cm、80キロ。
当時の彼女はとにかく自信がないのが伝わるぐらい、下を向いていました。
その姿勢が癖になって、肩こり・巻き肩・腰痛も抱えている状態。そんな彼女が人生最後のダイエットを決意し「好きな人がいるんです、その人を振り向かせたいんです」と言うのです。
そんな彼女と二人三脚で人生をかけたダイエットに取り組み、8ヶ月間でー20kgのダイエットに成功!
痩せたことで自信を取り戻して、姿勢や表情も別人のように変化しました。
そして、ある日ダイエットに成功した彼女から「好きな人と結婚することになりました」と報告が届きました。
人生最後のダイエットのきっかけになった「好きな人」と結婚することになったというのです。
結婚式にも招待してもらい「柿田さんのおかげです」と感謝の言葉までいただきました。
ダイエットにはこれほどにも人の自信を取り戻し人生を変える力があるのだと実感しました。
「どうせわたしはできない」「何度も失敗してきたけど、いつかやりたいと思っている人」「自分に自信がない人」はぜひ無料カウンセリングにお越しください。
厳しい糖質制限ダイエットでたくさんのお客さまに無理をさせてしまった痛い経験があるからこそ、寄り添う心は他の誰にも負けません。
運動をただ教えるだけではなく、あなたの人生をより輝かせるためのサポートさせてください。運動が全くできない、「どうせ…」と思う人、過去に失敗した経験があるあなたにあった方法は必ずあり、その方法をご提案します。
まずはお問い合わせだけでもかまいません。
あなたの一歩をお待ちしています。
高性能体組成計測定。過去のダイエット経験、現在の食事・運動、目標とその期間についてのヒアリング。どのようなプランが最適かをお話し致します。
体験トレーニングではカウンセリング内容を踏まえて、姿勢、動作チェック、ストレッチ、トレーニングを行います。