年齢51歳 身長167cm
年齢33歳 身長153cm
子供の頃からほとんど運動もしてこなかったこともあり、正しくトレーニング指導を受けたいと思いパーソナルトレーニングを始めました。トレーナーは本当に細かく、わかりやすく教えていただけるので、安心してお任せできます。
とにかくカラダを変えたいと思って始めたトレーニングですが、痩せることができたのはもちろん、精神的にも前向きにポジティブになり普段の生活もとても楽しくなりました。食事指導でも栄養に関してとても勉強になり、生涯の財産として今後も生かせそうです。
始めは不安でしたが、一歩を踏み出せて本当に良かったです。
業界最大手RIZAPにて年間2,000セッション以上を経験。店舗実績No.1獲得。多くのダイエット・BODYMAKEに携わり、トレーニング知識や技術を評価され、トレーナー育成・研修プログラムに従事する。肉体美を競うコンテストにおいては、担当クライアントが関東大会準優勝を獲得した。
マニュアル化された糖質制限だけのトレーニングで「体重は減ったのに見た目が変わらず誰からも気付かれない」「短期間で結果は出たが、結果的にリバウンドしてしまった」といったお客様の声に触れ、BODYMAKE・フィットネスの本質を追求。いかに継続出来てリバウンドしない身体作りを提供出来るかをミッションとしたRpreciousを2017年に設立した。
トレーニング知識だけでなくメンタルケアも含めたパーソナルトレーニングでお客様の自信と魅力を最大限まで引きだし、QOL“クオリティーオブライフ”を高め、より豊かな人生を創造する。
トレーニングで笑顔と感動をお届けします。人生をより豊かに、明るく健康に過ごすためにも是非その一歩を踏み出してみてください。
専門学校にてスポーツを専攻し卒業後RIZAP入社。年間1,800本のセッションを経験し、成績全国1位を3度獲得。 実績を評価され入社半年でチーフトレーナーへ昇格。 お客様1人ひとりのライフスタイルに合わせたボディメイクを探求し、たくさんのお客様に長く専属指名を頂いた。 トレーニングや食事コントロールをいかにストレスなく継続して行えるかが成功への近道！ストレスフリーで叶えるボディメイクをモットーに、さらに多くの方にご自身の持っている本来の美しさに気づいてもらいたい。
1人では頑張れない方、今まで沢山の失敗を繰り返して来た方、全ての方が理想の体型になれるよう全力でサポートいたします。まずは一歩踏み出してみてください♪
2018年4月陸上自衛隊入隊
2019年2月24/7workoutに従事
陸上自衛隊を退職後24/7workoutに転職。
24/7では、経験や実績を評価され全国でも有数の大型店に配属され、お客様の様々な要望に応え、数々のボディメイクを成功させた。
特に女性のクライアントを担当することが多く、過度な糖質制限などをせず、適切なトレーニング指導を行い女性らしい体へと導いた。女性からの圧倒的な支持を得て、女性に特化したトレーニングを考案してきた。
これまでの経験を活かし、女性の方でも安心してできるトレーニング、ボディメイクを提供致します。
人生史上最高の体を目指して共に頑張りましょう。
スポーツの専門学校で機能解剖や栄養学を主に学び卒業後は業界最大手RIZAPに就職 埼玉や東京の店舗でおよそ700名程のカウンセリングやトレーニングを行い、自身のクライアントはコンテストで全国大会にも出場。管理職として全国1位の成績店舗にも導いた。 自身は一児の父であり、休みの日は家族で過ごすことが今の1番の楽しみです。子供と過ごすことが好きですし、産後の悩みなども得意としています。
ボディメイクはすぐに結果を求めがちですが、その先の人生を見据えて楽しみながら長期的に行なっていくのが大切だと思います。 是非夢や目標を教えてください。苦しいだけじゃないトレーニングが必ずあります！ お子様連れでも安心してご来店いただけます♪まずはお気軽にご相談にいらしてください☆
大手フィットネスジムにて5年間ヨガ・格闘技・エアロビクスなど様々なジャンルのスタジオインストラクターを務めた。大人数レッスンの中で、ふと表情が気になるお客様の存在やスタジオトレーニングの合間に相談されることが増え、お客様にもっと深く寄り添いたいと業界最大手の女性専用パーソナルジムトレーナーに転向。分かりやすいトレーニング指導で店舗責任者や研修担当にも抜擢。さっぱりとした雰囲気と性格から、多くの女性からのご指名を頂き一人ひとりの悩みや生活スタイルに寄り添ってきた。
自身もさらに深く的確なアプローチができる様、多くの資格取得や知識の獲得に励んでいる。 女性ならではのアプローチはもとより確実な知識と技術でフレキシブルなトレーニングの提供を行う。
大手にはないリプレシャスならではの、ひとりひとりの人生に携わったトレーニングの提供を行っていきます。 人生は楽しい時ばかりではないですが、辛いときこそ私と一緒に笑顔の時間を過ごしましょう！
「人生100年時代」ずっと健康でいるためには食事と運動が不可欠です。まずはあなたのお話を、悩みを聞かせてください。「変わりたい」そんな思いを全力でサポート致します！
大手フィットネスクラブにて3年間ヨガスタジオや高齢者施設でインストラクターとしてグループレッスンを担当。そんな中多くの女性のお悩みに直面し、個々にもっと深く寄り添いたいという思いから業界最大手RIZAPに転職。グループインストラクターとしての経験から10代から80代までの幅広い層の女性から圧倒的な人気で支持された。 その後、現在は一児の母として自身で出産を経験。女性ならではのホルモンバランスや産後のお悩みを解決できるトレーナーになれるよう従事してきている。 美尻や美脚に特化したトレーニングを考案し、お客様それぞれに合わせた最適なトレーニングを提供します。
ダイエットや食事制限は1人で継続することはなかなか難しいと思います。リプレシャスを選んで頂いたからには私達が全力でサポートいたします。お身体のお悩みや目標とする体型など、なんでもお話しください。一緒に楽しくボディメイクをして理想の身体を手に入れましょう。
体育大卒業後、国家公務員、教員（小、中、高）に従事。もともとトレーニングや運動が好きで、1人ひとりに寄り添ったパーソナルトレーナーの夢への思いが強くなり転身を決意した。都内を中心に活動し多くの女性クライアントを担当。機能解剖に基づき、知識と頭脳でお客様へそれぞれに合ったトレーニングを提供し不定愁訴（なんとなく体調がすぐれない）の悩みも解決してきた。
ありたい自分になるのは簡単ではありません。ありたい理想もお一人お一人でそれぞれに抱く素敵な形があると思います。だからこそワンパターンではなく、あなたに合ったトレーニングが必ずあります。理想の自分の発見と人生が変わる一歩を、一緒に踏み出しましょう！全身全霊でサポート致します！
4年制体育大学を卒業し中•高等学校教諭一種免許状(保健体育)を取得。体育の楽しさをより多くの世代に伝えたいとの思いが強くなりトレーニングジムに就職。高齢者の運動教室や幼児体操の教室、インストラクターとしても活動しながらトレーニングジムの運営、指導を経験した。自身はボディメイクやパワーリフティングに興味を持ち、ベンチプレス大会47kg級で東京都2位の実績を残した。現在はトレーニングを週5〜6回行いパワーリフティング競技と並行してボディメイクをし続けている。
女性にとって身体と向き合うことは簡単なようでとても難しいことです。楽しい時もあれば苦しい時もあります。特に理由はないのに気分が乗らないときもあって、それを自分自身でどうしたらいいか分からなくなることもあります。女性トレーナーとして、安心して心を開放できるような時間の提供を心がけています。トレーニングの楽しさを一緒に体験し、理想の身体をつくりましょう。
日本女子体育大学卒業
大手フィットネスクラブでインストラクターとしてヨガやプールバイクなどさまざまな運動指導を経験。
パーソナルトレーナーとして活動を始め、十人十色の悩みへの確実なトレーニングを届けるため資格取得にも励んでいる。
自身は、タッチラグビーという競技に出会い日本代表としてW杯に2度出場。選手として現役で活躍中。
これまで1人では続かなかったり苦しかった経験をお持ちの方も多いと思います。リプレシャスではしっかり食べて運動して笑顔で続けられるものを一緒に考えていきます！
皆様お一人お一人の目標に向けて全力でサポート致します！一緒に頑張りましょう！
もしも、トレーナーの指導を守り、週に1回以上のトレーニングを12回以上継続したにも関わらず全く効果が得られなかった場合は、お気兼ねなくお申し出ください。返金をさせていただきます。
| 入会金 | |
|---|---|
| 料金 | ▽24回コース ￥251,240(リバウンド保証) |
| ▽16回コース ￥174,240(リバウンド保証) |
|
| ▽8回コース ￥87,120 |
|
| ▽4回コース ￥44,000 ✳︎費用は税込み表記とさせていただいております。 |
|
| 内容 | パーソナルトレーニング/食事指導 |
| 期間 | 24回コース＝3ヶ月/1セッション50分 16回コース＝2ヶ月/1セッション50分 |
※リバウンドサポート3ヶ月間無料【2ヶ月間、毎月1回のパーソナルトレーニング&1ヶ月間のメールサポート】がついております。
※グループトレーニング(2〜3名様)ご夫婦やお友達同士でのコースも承っております。お気軽にお問い合わせください。
※お支払い方法は銀行振込、クレジットカード決済がございます。
LINEでお気軽にご相談、お問合わせください
「太り過ぎ」「このままでは病気になる」と、健康診断の度に言われていました。痩せたいけど方法もわからなければ結果も出ず。2〜3kg落ちれば安心したり。このままではいけないと思い一念発起して、人生最後のダイエットにするつもりでお世話になりました。
パーソナルはいつも寄り添ってもらっている心強さを実感します。
食事管理はその時の状態に合わせて提案してもらえます。トレーニングは、できるまで何度も忍耐強く教えていただき、毎回楽しく通えました。メンタル面でも支えていただき不安感はありません。これもパーソナルの強みだと思います。
そして減量成功へと導いていただきました。
この先も健康で楽しい人生を送り、もっと進化していきたいです。